簡単!ヘルシー!納豆・豆腐料理おすすめレシピ

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● 納豆ときのこのあんかけ汁

お豆腐がたくさん入ったぽっかぽっかのあんかけ汁です★

● 納豆ときのこのあんかけ汁

材料(4人分)

材料 分量
つぶ納豆 1パック
絹ごし豆腐 1丁
しめじ 1株
【A】だし汁 2カップ
【A】醤油 大さじ3
【A】みりん 大さじ3
【A】塩 少々
水溶き片栗粉 大さじ5
三つ葉 少々

作り方

  1. 豆腐は温める程度にゆで、ゆで汁を切って大きくくずし、汁碗に入れる。
  2. 【A】の調味料を合わせて煮立て、石づきを落としたしめじをほぐして入れる。
  3. しめじに火が通ったら納豆を加え、水溶き片栗粉でとろみを付ける。
  4. (3)を(1)の豆腐にかけ、三つ葉をあしらう。